I migliori giubbotti idrici da corsa che puoi acquistare

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Non lasciare che la tua bocca (o la tua prestazione) si secchi a metà percorso; tieni l'acqua a portata di mano con questi straordinari accessori.

Non importa il ritmo, la distanza o la disciplina, la corsa può essere intensa. Tutto quel movimento e quel chilometraggio possono lasciarti molta sete, soprattutto quando fai passi da gigante sotto il cielo limpido e il sole. Ma a differenza del trasporto della bottiglia d'acqua da una stazione all'altra all'interno dei confini di un centro di allenamento, portare l'acqua con te dalla linea di partenza alla linea di arrivo può richiedere un po' più di pianificazione.

Per soddisfare questa esigenza vitale lungo i tuoi percorsi, i giubbotti idrici da corsa possono essere un ottimo accessorio. Questi zaini indossabili ti consentono di trasportare litri d'acqua e altri oggetti essenziali, il tutto mantenendo le mani libere. Le migliori silhouette mantengono anche la tua attrezzatura e il tuo carburante vicino al telaio, eliminando qualsiasi compromesso in termini di comfort o sbattimento indesiderato durante le tue sessioni.

Numerosi marchi offrono profili di giubbotti idrici da corsa, ciascuno con i propri vantaggi, capacità e stili unici in una gamma di prezzi. Per aiutarti a eliminare la disidratazione in questa stagione, abbiamo selezionato le migliori silhouette per una serie di esigenze e scopi di corsa.

Rimanere ben idratati è uno degli aspetti più importanti da considerare quando ci si allena. Dopotutto, l'acqua è una delle chiavi per sostenere la vita, quindi mantenere il corpo adeguatamente alimentato dovrebbe essere sempre al primo posto. Ma quanta acqua dovresti ingerire mentre cammini lungo i percorsi prescelti?

Per determinare quanta acqua dovresti portare con te durante una corsa, considera per quanto tempo intendi allenarti. Una buona regola pratica è quella di portare con sé 5-10 once fluide ogni 15-20 minuti che prevedi di essere sulla strada o sul sentiero. Ad esempio, una gita di 60 minuti dovrebbe richiedere tra 15 e 40 fl. oz. — circa 0,4–1,2 litri. Quando sei all'inizio di una corsa, bevi finché non hai sete, ma per le escursioni più lunghe, assicurati di bere un sorso con incrementi di 15-20 minuti per mantenere il tuo corpo il più rifornito e pronto possibile per le miglia da percorrere.

Per ottenere il massimo dai migliori giubbotti idratanti da corsa disponibili oggi, ho intrapreso i miei percorsi e sentieri normali con una serie di scelte di seguito fissate sulla schiena e sul telaio (uno alla volta, naturalmente). Le distanze e i ritmi venivano modificati periodicamente per consentire a ogni zaino di mostrare i propri punti di forza e di debolezza in termini di comfort, sicurezza e (ovviamente) capacità di idratazione.

Con questi giubbotti ho anche portato con me una serie di elementi essenziali, dallo smartphone e dal portafoglio alle giacche antipioggia, calzini extra, un cappello da corsa e altro ancora per avere una buona idea dell'abilità di ogni silhouette. Anche se la vestibilità non è stata un grosso problema per me in questi test, ho anche stretto ed espanso ogni gilet alla sua piena capacità per notare quanto ogni profilo sarebbe stato regolabile per altri tipi di corporatura.

Ora solleviamo le nostre bottiglie e i nostri serbatoi mentre indossiamo i migliori giubbotti di idratazione per una vasta gamma di esigenze di corsa.

Grazie a una struttura elegante e leggera che si adatta facilmente per adattarsi ai tuoi top a strati, Sense Pro 10 è un'opzione fantastica per l'idratazione durante la corsa. Ho apprezzato le ampie capacità di archiviazione su questo profilo e le cerniere incluse aiutano anche a sostenere le tasche e a mantenere tutto ben protetto.

In termini di idratazione dell'alloggiamento, ho apprezzato la semplicità delle due fiaschette morbide Speed ​​da 500 ml posizionate sul petto. Se stai intraprendendo percorsi più lunghi, non ho avuto problemi a portare una terza fiaschetta nella tasca posteriore. Queste navi fornivano molto flusso per il rifornimento di carburante e la base dura rendeva il loro posizionamento in un gioco da ragazzi. A volte sentivo questa componente dura che spuntava attraverso il gilet e nel mio petto, specialmente quando le tasche anteriori erano ben imballate, ma non era troppo scomodo cancellare questa fantastica opzione di gilet.

Se stai cercando il comfort, non cercare oltre questa opzione di gilet di Nathan Sports. Il Pinnacle 12L presenta una silhouette aggiornata che si trova più a lungo nella parte posteriore per aiutare a disperdere il peso più facilmente quando è carico. Questa è stata una caratteristica gradita su alcuni lunghi trail che altrimenti mi avrebbero lasciato la schiena nel disperato bisogno di un tuffo freddo o di una sessione di massaggio. Inoltre, secondo il marchio, i pannelli posteriori affusolati creano anche un effetto di traspirazione del camino, che aiuta a rimuovere l'umidità verso l'alto e fuori dal tuo setup per ridurre gli sfregamenti e lo sviluppo di vesciche.